Ma check-list pour une journée en top-santé
Une journée de confinement chez-soi ou une journée au bureau? Pour les repas, cela change peut-être la forme mais pas la composition! Dans les deux cas nous avons besoin d’une alimentation saine et équilibrée. Pour aider vos patients à mieux s’y retrouver, nous vous proposons la check-list d’aliments à intégrer dans la journée.
